Преминете към основното съдържание Търсене
Pumpkin pancakes

Pumpkin pancakes
3.8 86 оценки
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 35 мин.
4 portions
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • pumpkin cut into pieces (approx. 2 cm - see Tip)
    180 g
  • filtered water
    190 g
  • rolled oats
    180 g
  • natural vanilla extract
    1 tsp
  • pure maple syrup plus extra to serve
    80 g
  • salt
    1 pinch
  • gluten free baking powder
    1 tsp
  • extra virgin olive oil of choice, for frying

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 7 g
Калории 1077.9 kJ / 256.6 kcal
Мазнини 5.1 g
Фибри 5.4 g
Въглехидрати 43.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Plant to Plate 120 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Magic muffins (Noni Jenkins)

4.7(297)

30 мин.

Blueberry brioche buns

4.3(64)

1ч. 50 мин.

Mixed berry smoothie bowl

4.4(38)

10 мин.

Wheat, nut and dairy free muesli slice

4.2(72)

1ч. 45 мин.

Ham and cheese quinoa muffins

4.6(389)

1ч. 30 мин.

Breakfast on-the-go

4.7(221)

10 мин.

Bircher muesli

4.6(56)

12ч. 10 мин.

Apple and almond overnight oats (gut health)

4.7(365)

24ч. 10 мин.

CADA (4 ingredient muesli)

5.0(166)

10 мин.

Raspberry smoothie bowl with chia seeds

4.8(68)

10 мин.

Sweet potato pikelets

4.9(45)

45 мин.

Grab and go breakfast drink

4.3(79)

6ч.

 Покажи всичко