Устройства и аксесоари
Pumpkin pancakes
Подготовка 25 мин.
Общо 1ч. 35 мин.
4 portions
Съставки
-
pumpkin cut into pieces (approx. 2 cm - see Tip)180 g
-
filtered water190 g
-
rolled oats180 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
pure maple syrup plus extra to serve80 g
-
salt1 pinch
-
gluten free baking powder1 tsp
-
extra virgin olive oil of choice, for frying
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
7 g
Калории
1077.9 kJ /
256.6 kcal
Мазнини
5.1 g
Фибри
5.4 g
Въглехидрати
43.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Plant to Plate
120 Рецепти
Австралия и Нова Зеландия
Австралия и Нова Зеландия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоAmerican-style pancakes
45 мин.
Shakshuka
50 мин.
Smoked salmon muffins with steamed eggs and herbed relish
1ч.
Breakfast burritos
45 мин.
Fluffy ricotta pancakes
35 мин.
Chocolate hazelnut smoothie bowl
50 мин.
Cinnamon buns
3ч. 5 мин.
Pikelets
35 мин.
Café-style banana bread
1ч. 45 мин.
Mango and ginger smoothie
5 мин.
Plum and raspberry chia puddings
2ч. 30 мин.
Crumble muffins
35 мин.