Curry z kurczakiem i mango

Curry z kurczakiem i mango

4.5 734 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 45 мин.

4 porcje

Съставки

500 g piersi z kurczaka, bez skóry pokrojonej na 3 cm kawałki
2 łyżeczki curry, mielonego
½ łyżeczki soli
15 - 20 g korzenia imbiru, świeżego (ok. 2 cm), pokrojonego w 2 mm plastry
½ papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
50 g cebuli przekrojonej na pół
1 ząbek czosnku
20 g oleju rzepakowego
200 g mleczka kokosowego
1 łyżka sosu rybnego
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
350 - 360 g mango, dojrzałego pokrojonego na 2-3 cm kawałki
kolendra, świeża ilość do dekoracji

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 28.8 g

Калории 1422 kJ / 340.2 kcal

Мазнини 16.2 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 21.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

RETRO KUCHNIA 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami

1ч. 45 мин.

Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta

1ч.

Karkówka po karkonosku

1ч. 50 мин.

Grillowane piersi z kurczaka po meksykańsku z salsą pomidorową

30 мин.

Jajka po turecku - Cilbir (z osłoną noża miksującego)

35 мин.

Skrzydełka Buffalo

2ч. 10 мин.

Grillowane kebaby z kurczaka z sosem tahini i podpłomykami

1ч.

Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ

2ч. 30 мин.

Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej

1ч. 50 мин.

Wolno gotowane żeberka w sosie barbecue (z osłoną noża miksującego)

4ч. 25 мин.

Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ

2ч. 10 мин.

Pieczona szynka (kulka)

50ч.

Покажи всичко