Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

3.9 143 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

4 porcje

Съставки

60 g cebuli przekrojonej na pół
30 g oleju rzepakowego
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
½ łyżeczki czarnuszki
300 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej
900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
1 łyżeczka soli
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
oliwa z oliwek do dekoracji

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 19.8 g

Калории 1517.7 kJ / 362.5 kcal

Мазнини 14.2 g

Фибри 7.2 g

Въглехидрати 45.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

RETRO KUCHNIA 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zupa fasolowa na wędzonych żeberkach

13ч. 50 мин.

Caldeirada - portugalska zupa rybna

45 мин.

Zupa rybna z warzywami

45 мин.

Carbonara Ramen

30 мин.

Rosół z kaczki i pieczonych warzyw (z osłoną noża miksującego)

3ч. 30 мин.

Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową

40 мин.

Zupa miso

45 мин.

Zupa z batatów i cukinii z imbirem

25 мин.

Fińska zupa z łososiem (Lohikeitto)

50 мин.

Góralska kwaśnica

1ч. 30 мин.

Zupa tex-mex z kurczakiem

45 мин.

Minestrone z kurczakiem i kluskami kładzionymi

50 мин.

Покажи всичко