Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

Rozgrzewająca zupa z czerwonej soczewicy

3.9 139 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 35 мин.

4 porcje

Съставки

60 g cebuli przekrojonej na pół
30 g oleju rzepakowego
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
½ łyżeczki czarnuszki
300 g czerwonej soczewicy, suszonej uprzednio opłukanej
900 g bulionu warzywnego, płynnego (patrz wskazówka)
1 łyżeczka soli
15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
oliwa z oliwek do dekoracji

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 19.8 g

Калории 1517.7 kJ / 362.5 kcal

Мазнини 14.2 g

Фибри 7.2 g

Въглехидрати 45.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

RETRO KUCHNIA 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Wegański rosół z pieczonych warzyw

2 Std. 30 Min

Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem

45 Min

Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą

50 Min

Pikantna zupa krem z brukselki

40 Min

Soczewicówka

50 Min

Zupa krem z zielonych szparagów i szpinaku z pikantnymi orzeszkami piniowymi

1 Std. 10 Min

Zupa krem z topinamburu

2 Std. 10 Min

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25 Min

Zupa rybna z szafranem

50 Min

Zupa selerowa aksamitna

25 Min

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

45 Min

Żur z klopsikami na Varomie

1 Std.

Покажи всичко