Устройства и аксесоари
Salada de cevada com frango e beterraba
Подготовка 10 мин.
Общо 8ч. 40 мин.
6 doses
Съставки
-
cevada perolada250 g
-
noz80 g
-
água mais q.b. p/ demolhar800 g
-
½ cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro½ c. chá de
-
peito de frango (2 unid. aprox.)400 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
mostarda30 g
-
iogurte natural360 g
-
azeite15 g
-
beterraba cortada em pedaços400 g
-
maçã Royal Gala s/ caroço cortada em pedaços300 g
-
agrião80 g
-
tomate-cereja cortado em metades250 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Протеин
24 g
Калории
1375 kJ /
329 kcal
Мазнини
14 g
Фибри
6 g
Въглехидрати
26 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Revista maio 2018
25 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSalada de bulgur, feijão e atum
45 мин.
Massa com melão e presunto
40 мин.
Blinis com tomilho limão e salmão marinado
72ч.
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão
35 мин.
Salada de frango com queijo de cabra
1ч. 15 мин.
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
40 мин.
Salada de quinoa, legumes de verão e molho grego
50 мин.
Waffles vegan de espinafres com húmus de feijão e tomate seco
30 мин.
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 мин.
Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes
15 мин.
Tosta de salada de beterraba com queijo halloumi
40 мин.
Alheira com brócolos e ovos de codorniz
40 мин.