Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre

Poulet aux olives et au citron, courgettes crues et pommes de terre

4.4 290 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

½ c. à café de gros sel
7 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
500 g d'eau
600 g de pommes de terre coupées en cubes (2 cm)
600 g de blancs de poulet coupés en cubes (1-2 cm)
7 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
1 gousse d'ail
5 brins de persil frais, équeutés
200 g de courgettes coupées en tronçons
100 g d'olives vertes dénoyautées
20 g de jus de citron
20 g d'huile d'olive

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 37.8 g

Калории 1604 kJ / 381.8 kcal

Мазнини 14.5 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 24.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Thermomix® et moi - n°13 Au quotidien 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Gratin de ravioli

1ч. 40 мин.

Salade de poulet, pêches et épinards aux noix

20 мин.

Salade de pomme de terre et poulet

55 мин.

Rôti de bœuf au Varoma, purée de betterave et pomme de terre

50 мин.

Poitrine de porc, nouilles ramen et sauce barbecue

4ч. 25 мин.

Veau aux poivrons à la sauce piquante

45 мин.

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10 мин.

Poulet trois tasses effiloché et légumes sautés

1ч. 45 мин.

Crêpes aux fines herbes et aux asperges

35 мин.

Wrap à la moussaka

50 мин.

Samoussas au bœuf et coriandre, épices et raisins secs

1ч.

Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan

1ч.

Покажи всичко