Ensalada de espárragos y fresas

Ensalada de espárragos y fresas

4.8 48 оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 1ч. 30 мин.

6 raciones

Съставки

1580 g de agua
100 g de vinagre
60 g de azúcar
50 g de aceite de oliva virgen extra
2 cucharaditas de sal
2 pellizcos de pimienta molida
1 cucharadita de albahaca seca
500 g de espárragos blancos
500 g de espárragos verdes sin la parte leñosa, en trozos de 4 cm
50 g de piñones crudos
500 g de fresas en mitades o en cuartos
50 - 100 g de rúcula

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 5.6 g

Калории 919 kJ / 219.8 kcal

Мазнини 14.5 g

Фибри 4.7 g

Въглехидрати 16.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Come bien con pocos ingredientes 100 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coquinas al ajillo

1hod.

Miniquiches de beicon y champiñones

30min.

Ensaladilla de garbanzos y aguacate

1hod.

Minirollitos de primavera con salsa agridulce

30min.

Ensalada de pollo con aguacate

30min.

Ensalada campera con naranja

1hod. 10min.

Pipirrana

20min.

Croquetas de pollo asado con curry

8hod. 45min.

Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón

10min.

Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento

45min.

Salpicao (ensalada de pollo brasileña)

45min.

Huevos rellenos de atún y pimiento para dos

20min.

Покажи всичко