![Salada 4 estações Salada 4 estações](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/789E887E-EB65-430F-BC2E-64724CC170D0/Derivates/c908fdcb-bd28-44d1-8ed7-cc90c8922452.jpg)
Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 200 g delícias do mar à temperatura ambiente
- 160 g azeitonas s/ caroço
- 190 g cornichons
- 3 ovos cozidos
- 300 g cenoura cortada em pedaços
- 800 g couve branca cortada em pedaços
- 3 maçãs reineta s/ casca e s/ caroços
- 800 g couve roxa cortada em pedaços
- Milho q.b. p/ guarnecer (по избор)
- Хранене
- за 1 dose
- Калории
- 338 kJ / 81 kcal
- Белтъци
- 4 g
- Въглехидрати
- 10 g
- Мазнини
- 3 g
- Фибри
- 4 g
В колекции
Алтернативни рецепти
Покажи всичкоPão recheado com queijo e alho-francês
40 分钟
Cogumelos à bulhão pato
20 分钟
Pica pau
20 分钟
Bruschetta
35min
Amêijoas à Bimby®
2 Std. 30 Min
Gambas salteadas
20 分钟
Patê de alheira
20 分钟
Almôndegas de frango e ervas
35min
Bolo do caco
1h 50min
Tapa do mar
5 Min
Recheio de sapateira
1h 15min
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
30 Min