Устройства и аксесоари
Lasagne de courgette
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 25 мин.
4 portions
Съставки
-
50 g de parmesan coupé en morceaux
-
80 g d'oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
5 brins de persil frais, équeutés
-
100 g de carotte coupée en petits tronçons
-
20 g d'huile d'olive
-
300 g de viande de bœuf hachée
-
400 g de purée de tomates en conserve
-
3 pincées de sel et 0,5 c. à café pour la béchamel, à ajuster en fonction des goûts
-
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
40 g de beurre et un peu pour le plat
-
40 g de fécule de maïs
-
450 g de lait
-
500 g de courgettes non épluchées
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
26.5 g
Калории
1832.8 kJ /
439.8 kcal
Мазнини
26.8 g
Фибри
3.5 g
Въглехидрати
23 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Frais et coloré
17 Рецепти
Франция
Франция
Légumes & Co
65 Рецепти
Франция
Франция
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMarinade à la jamaïcaine pour le poulet
10 Min
Poulet rôti et légumes au cidre
1 Std. 45 Min
Tartare de bœuf
10 Min
Tian tomate, abricot et riz noir
1 Std. 45 Min
Miniburger mexicain, salsa pimentée à l'avocat
4 Std.
Gyros rapides avec tzatziki
15 Min
Salade de poulet, pêches et épinards aux noix
20 Min
Brochettes de poulet, riz au cumin et salade de légumes
2 Std. 10 Min
Petits farcis provençaux aux restes de viande
1 Std. 25 Min
Bœuf aux cacahuètes
25 Min
Gâteau aztèque
1 Std.
Brochettes chich taouk et pommes de terre épicées
2 Std. 20 Min