Преминете към основното съдържание Търсене
Marchewkowe klopsiki z ratatouille

Marchewkowe klopsiki z ratatouille
4.3 445 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
4 porcje
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Marchewkowe klopsiki
  • ½ pęczka natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    ½ pęczka kolendry, świeżej
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, przekrojona na pół
    1 łyżeczka chili, mielonego
  • 120 g cebuli przekrojonej na pół
  • 200 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 500 g mięsa mielonego, mieszanego, wieprzowo-wołowego
  • 1 łyżeczka musztardy
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego
Ratatouille
  • 120 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 10 g masła klarowanego
  • 150 g pomidora pokrojonego na kawałki
  • 200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 250 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 250 g cukinii pokrojonego na 3 cm kawałki
  • 1 łyżeczka tymianku, suszonego
    1 łyżeczka oregano, suszonego
  • ½ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu, mielonego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Натрий 1019.8 mg
Протеин 27.5 g
Калории 1763.9 kJ / 421.6 kcal
Мазнини 26.2 g
Фибри 7.2 g
Наситените мазнини 9.5 g
Въглехидрати 23.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Wysokobiałkowe przepisy 100 Рецепти
Полша
ZDROWE ODŻYWIANIE 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami

4.6(839)

1 Std. 45 Min

Burgery z łódeczkami z batatów

4.5(136)

1 Std. 40 Min

Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową

4.6(182)

30 Min

Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami

4.2(102)

40 Min

Skrzydełka Buffalo

4.6(1.6K)

2 Std. 10 Min

Kurczak tandoori z miętowym dressingiem

4.3(82)

1 Std. 30 Min

Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta

4.8(23)

1 Std.

Naleśniki z brokułami i sosem serowym

4.4(232)

1 Std. 25 Min

Bigos cygański

4.7(158)

1 Std.

Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)

4.6(121)

30 Min

Wolno gotowany kremowy gulasz z indyka z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)

4.4(195)

4 Std.

Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy

4.4(190)

45 Min

 Покажи всичко