Преминете към основното съдържание Търсене
Bunter Quinoa-Salat

Bunter Quinoa-Salat
4.3 176 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 50 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Wasser
    1000 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 EL
  • Quinoa bunt
    150 g
  • Mais, aus der Dose abgetropft
    400 g
  • Salz
    2 TL
  • Pfeffer
    4 Prisen
  • Olivenöl
    4 EL
  • Tomaten (à 80 g), in groben Würfeln
    4
  • Avocado reif, gewürfelt
    1
  • Minzblätter
    40
  • Joghurt, 3,5% Fett
    150 g
  • Zitronensaft
    2 EL
  • Zucker
    ½ TL

Трудност

средно

Хранене за 1 Portion

Протеин 10 g
Калории 1746 kJ / 417 kcal
Мазнини 20 g
Въглехидрати 42 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 2/2018 78 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Lachsrolle

5.0(9)

4ч. 30 мин.

Speck-Kartoffel-Salat

4.6(450)

3ч.

Tortilla mit Oliven-Tapenade

4.3(65)

35 мин.

Burgersalat

4.3(361)

35 мин.

Fatayer mit Rinderhack

4.4(520)

2ч.

Ananas-Lauch-Schichtsalat

4.7(482)

8ч. 30 мин.

Cheesy-Gnocchi-Salat

4.0(346)

25 мин.

Deftiger Tortellinisalat für viele

4.4(86)

35 мин.

Mediterraner Kartoffelsalat

4.6(1.6K)

1ч. 10 мин.

Feldsalat mit gebratenen Kräuterseitlingen und Kürbiskerndressing

4.7(588)

20 мин.

Lauwarmer Chimichurri-Kartoffelsalat (vegan)

4.3(6)

1ч. 10 мин.

Eier-Curry-Salat

4.7(191)

1ч. 30 мин.

 Покажи всичко