Frango marinado com legumes de Verão

Frango marinado com legumes de Verão

3.8 13 оценка

Подготовка 20 мин.

Общо 1ч. 45 мин.

4 doses

Съставки

peitos de frango (800 g aprox.)
5
limão só o sumo
1
sal
1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de
caril
1 c. chá de
salsa só as folhas
3 pés de
cuscuz
300 g
água
400 g
azeite
70 g
cebola
80 g
dentes de alho
4
polpa de tomate
70 g
tomate triturado
400 g
curgete cortada em rodelas
200 g
pimento verde cortado em pedaços
100 g
pimento vermelho cortado em pedaços
100 g
cenoura cortada em rodelas
150 g
crème fraîche
100 g

Трудност

средно

Хранене за 1 dose

Протеин 55 g

Калории 3080 kJ / 737 kcal

Мазнини 28 g

Фибри 0 g

Въглехидрати 64 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

RECEITAS A VAPOR 13 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Arroz de pato árabe

Arroz de pato árabe

1ч. 30 мин.

Empada de alheira e grelos

Empada de alheira e grelos

1ч.

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

1ч. 20 мин.

Salsichas com couve-lombarda rápidas

Salsichas com couve-lombarda rápidas

30 мин.

Frango e legumes da época na frigideira

Frango e legumes da época na frigideira

1ч. 20 мин.

Caril de frango e ervilhas

Caril de frango e ervilhas

35 мин.

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

Espetadas de cogumelos e bacon com arroz de repolho

40 мин.

Coxas de frango recheadas com alheira

Coxas de frango recheadas com alheira

40 мин.

Feijoca com entrecosto

Feijoca com entrecosto

1ч.

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre

1ч. 10 мин.

Kofta de borrego com chutney de manga

Kofta de borrego com chutney de manga

2ч. 10 мин.

Bife à rolê

Bife à rolê

1ч. 10 мин.

Покажи всичко