Устройства и аксесоари
Chrupki z ciecierzycy
Подготовка 10 мин.
Общо 13ч. 45 мин.
10 porcji
Съставки
-
1000 g wody
-
2 łyżeczki soli
-
½ łyżeczki sody oczyszczonej (patrz wskazówka)
-
440 g ciecierzycy, suszonej uprzednio namoczonej przez 8-12 godz. (patrz wskazówka)
-
1 liść laurowy, suszony
-
1 ząbek czosnku
-
1 łyżka papryki wędzonej, mielonej, słodkiej1 łyżka papryki słodkiej, mielonej
-
1 czubata łyżeczka czosnku, granulowanego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
-
20 g oliwy z oliwek
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Натрий
543.6 mg
Протеин
9.3 g
Калории
790.9 kJ /
189 kcal
Мазнини
4.8 g
Фибри
5.8 g
Наситените мазнини
0.6 g
Въглехидрати
28.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
DOBRZE UPIECZONE
20 Рецепти
Полша
Полша
ZDROWO
9 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBieszczadzkie knysze z sosem czosnkowym
2 Std. 30 Min
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2 Std.
Włoskie minipasqualine z jajkiem przepiórczym (Thermomix® Nester)
1 Std. 50 Min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6, TM7)
45 Min
Włoskie mini pasqualine z jajkiem przepiórczym
1 Std. 30 Min
Hot dogi pieski
40 Min
Kruche babeczki z owocami
1 Std.
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 Std. 40 Min
Pasztet z cukinii
1 Std. 45 Min
Smoothie bowl ze szpinakiem, bananami i posypką owocowo-bakaliową
10 Min
Wytrawne ciasteczka z ziołami i parmezanem
1 Std. 35 Min
Jajka faszerowane łososiem
45 Min