Устройства и аксесоари
Тази рецепта е предназначена за специфично устройство и комбинация от аксесоари. Без тази необходима настройка не можем да гарантираме успешен резултат.
Thermomix® TM7
Съвместим
Thermomix® TM6
Съвместим
Thermomix® TM5
Съвместим
Ryż z warzywami i ananasem
Подготовка 15 мин.
Общо 50 мин.
6 porcji
Съставки
-
800 g wody
-
160 g ryżu
-
100 g marchewki pokrojonej w ok. 1 cm plastry
-
100 g cukinii pokrojonej w ok. 1 cm plastry
-
400 g czerwonej papryki (300 g, pokrojonej w ok. 1 cm paski i 100 g, pokrojonej na kawałki)
-
150 g pieczarek pokrojonych w ok. 5 mm plastry
-
30 g octu balsamicznego
-
20 g brązowego cukru
-
30 g miodu
-
40 g sosu sojowego
-
150 g ananasa, świeżego pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
3 szczypty pieprzu syczuańskiego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
4.5 g
Калории
709.1 kJ /
169.4 kcal
Мазнини
0.7 g
Фибри
3.6 g
Въглехидрати
39.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
ANANAS
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичко
Makaron z marchewki w sosie pomidorowym z oliwkami
20 мин.
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 мин.
Sałatka na ciepło z tofu i komosą ryżową (quinoa)
55 мин.
Kaszotto gryczane z ciecierzycą, fetą i oliwkami
40 мин.
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45 мин.
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55 мин.
Wegetariański poke bowl
50 мин.
Gołąbki kresowe z kaszą gryczaną i grzybami
1ч. 35 мин.
Wegańskie zielone curry z tofu
25 мин.
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30 мин.
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1ч. 30 мин.
Pikantna potrawka z bakłażana
30 мин.