Преминете към основното съдържание Търсене
Quinoto verde

Quinoto verde
4.7 13 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
6 raciones
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 500 g de agua
  • 1 cucharadita de sal
  • 10 g de aceite de oliva
  • 250 g de quinoa blanca lavada
  • 50 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
  • 25 g de hojas de cilantro fresco
  • 30 g de hojas frescas de espinaca sin tallos
  • 400 g de leche evaporada
  • 100 g de arvejas congeladas
  • 1 pellizco de pimienta negra molida

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 13 g
Калории 1322 kJ / 316 kcal
Мазнини 12 g
Въглехидрати 36 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

La Magia de Thermomix® 70 Рецепти
Международен
Verde y liviano 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Risotto de Champiñones

4.4(72)

30 мин.

Arepas

4.3(7)

50 мин.

Guacamole

4.4(89)

10 мин.

Puré de papas, espinaca y queso

4.8(57)

30 мин.

Ensalada de repollo, manzana y zanahorias con pasas

4.7(30)

5 мин.

Ensalada de patata y pepino

4.3(56)

40 мин.

Coleslaw con aderezo de mostaza y miel

4.8(54)

15 мин.

Puré de patata (Pelar)

4.1(11)

35 мин.

Papas con salsa brava

4.5(10)

1ч. 30 мин.

Arepas con queso

4.6(9)

50 мин.

Puré de papa y poro

4.7(123)

40 мин.

Papas al horno

4.1(107)

1ч.

 Покажи всичко