Quinoto verde

Quinoto verde

4.7 13 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

6 raciones

Съставки

500 g de agua
1 cucharadita de sal
10 g de aceite de oliva
250 g de quinoa blanca lavada
50 g de queso parmesano cortado en trozos de 3 cm
25 g de hojas de cilantro fresco
30 g de hojas frescas de espinaca sin tallos
400 g de leche evaporada
100 g de arvejas congeladas
1 pellizco de pimienta negra molida

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 13 g

Калории 1322 kJ / 316 kcal

Мазнини 12 g

Въглехидрати 36 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

La Magia de Thermomix® 70 Рецепти
Международен

Verde y liviano 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Tortillitas de calabacín

20 мин.

Risotto de Champiñones

30 мин.

Arepas

50 мин.

Berenjenas confitadas

35 мин.

Pimientos confitados con ajos dorados

30 мин.

Pimientos al vapor al ajillo

3ч. 35 мин.

Arroz basmati con verduras y salsa de almendras

1ч.

Biscotti de pistachos y arándanos

1ч. 30 мин.

Coleslaw con curry

10 мин.

Ensalada de patata y pepino

40 мин.

Tirabeques crujientes y picantes

15 мин.

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55 мин.

Покажи всичко