Устройства и аксесоари
Calzones de espinafres e alcachofra
Подготовка 15 мин.
Общо 2ч.
8 unidades
Съставки
Massa
-
água220 g
-
açúcar1 c. chá de
-
2 c. chá de fermento de padeiro secofermento de padeiro fresco20 g
-
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar400 g
-
azeite30 g
-
sal1 c. chá de
Cobertura
-
Farinha q.b. p/ polvilhar
-
espinafres descongelados bem espremidos450 g
-
corações de alcachofra em conserva cortados em quartos200 g
-
queijo feta40 g
-
piripíri (по избор)½ c. chá de
-
queijo parmesão70 g
-
azeite140 g
-
dente de alho1
-
manjericão só as folhas20 g
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo mozarela fresco cortado em 16 fatias250 g
Трудност
средно
Хранене за 1 unidade
Протеин
19 g
Калории
2250 kJ /
538 kcal
Мазнини
33 g
Фибри
5 g
Въглехидрати
40 g
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