Устройства и аксесоари
Szybki dhansak z jagnięciny
Подготовка 10 мин.
Общо 45 мин.
4 porcje
Съставки
-
5 g liści mięty, świeżych
-
5 g kolendry, świeżej
-
500 g jagnięciny pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
2 łyżki przyprawy garam masala
-
30 g oleju plus dodatkowa ilość do smażenia
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
2 ząbki czosnku
-
200 g dyni piżmowej pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
150 g czerwonej soczewicy, suszonej opłukanej
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
500 g gorącej wody
-
20 g pasty curry rogan josh
-
15 g pasty z tamaryndowca
-
25 g cukru
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
37 g
Калории
2096 kJ /
501 kcal
Мазнини
21 g
Въглехидрати
42 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
KUCHNIA INDYJSKA
11 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоSzaszłyki z kurczaka z ryżem i sosem jogurtowym
45 мин.
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 мин.
Frittata z kurczakiem z rosołu i warzywnym ryżem
40 мин.
Spaghetti z pulpetami i sosem pomidorowym (TM7)
1ч. 15 мин.
Ryż z wieprzowiną i papryką
1ч.
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 мин.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 мин.
Wołowina na ostro z fetą cytrynową
30 мин.
Kurczak cajun i purée z batatów
25 мин.
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 мин.
Limonkowy kurczak z kalafiorowym ryżem
1ч. 10 мин.
Pieczarki portobello faszerowane komosą ryżową i mielonym indykiem
1ч. 20 мин.