Преминете към основното съдържание Търсене
Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem

Kurczak tikka masala z cytrynowym ryżem
4.1 218 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 4ч. 30 мин.
6 porcji
Регистрирайте се безплатно

Съставки

Kurczak
  • 1000 g filetów z piersi kurczaka pokrojonych na 3 cm kawałki
  • 2 łyżki papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżka papryczki piri piri, suszonej, mielonej
  • 1 ½ łyżeczki przyprawy tandoori
  • 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 2 łyżki pasty imbirowo-czosnkowej
  • 4 łyżki kolendry, świeżej
  • 200 g jogurtu naturalnego
  • 2 łyżeczki soli
Cytrynowy ryż
  • 1000 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 400 g ryżu basmati
  • 30 g oleju
  • 1 ½ łyżeczki gorczycy
  • 100 g orzechów nerkowca
  • ½ łyżeczki kurkumy, mielonej
  • 1 - 2 zielone papryczki chili, świeże w całości
  • 50 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Sos tikka masala
  • 120 g cebuli przekrojonej na pół
  • 2 ząbki czosnku
  • 20 g oleju
  • ¼ łyżeczki nasion kardamonu
  • 300 g pomidorów bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 1 łyżeczka cynamonu, mielonego
  • 1 łyżeczka przyprawy garam masala
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 2 łyżeczki papryczki piri piri, suszonej, mielonej
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 250 g śmietany, 18% tłuszczu
  • 1 łyżka migdałów, blanszowanych
  • 1 łyżeczka brązowego cukru
  • kolendra, świeża posiekana, do dekoracji

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Натрий 1896.9 mg
Протеин 50.2 g
Калории 3267.4 kJ / 780.9 kcal
Мазнини 31.6 g
Фибри 5.3 g
Наситените мазнини 8.2 g
Въглехидрати 74.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

KUCHNIA INDYJSKA 11 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Hreczanyki z sosem koperkowo-chrzanowym i ziemniakami

4.6(839)

1ч. 45 мин.

Burgery z łódeczkami z batatów

4.5(136)

1ч. 40 мин.

Burrito z kurczakiem i kaszą orkiszową

4.6(182)

30 мин.

Piersi z kurczaka w papilotach z winogronami

4.2(102)

40 мин.

Skrzydełka Buffalo

4.6(1.6K)

2ч. 10 мин.

Kurczak tandoori z miętowym dressingiem

4.3(82)

1ч. 30 мин.

Klopsiki z indyka i boczku, młode ziemniaki i duszona młoda kapusta

4.8(23)

1ч.

Naleśniki z brokułami i sosem serowym

4.4(232)

1ч. 25 мин.

Bigos cygański

4.7(158)

1ч.

Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)

4.6(121)

30 мин.

Wolno gotowany kremowy gulasz z indyka z pieczarkami (z osłoną noża miksującego)

4.4(195)

4ч.

Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy

4.4(190)

45 мин.

 Покажи всичко