Устройства и аксесоари
Granola piernikowa
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 45 мин.
900 g
Съставки
-
50 g kandyzowanej skórki pomarańczowej
-
80 g jabłek, suszonych, w krążkach
-
180 g śliwek suszonych, bez pestek
-
50 g pierniczków bez polewy czekoladowej, typu Katarzynki, pokrojonych na kawałki
-
125 g soku jabłkowego
-
125 g miodu gryczanego lub spadziowego
-
20 g oleju
-
15 g korzenna przyprawa do piernika
-
350 g płatków owsianych
-
15 g otrębów żytnich
-
15 g otrębów pszennych
-
25 g siemienia lnianego
-
80 g słonecznika łuskanego
Трудност
средно
Хранене за 100 g
Натрий
50.5 mg
Протеин
10.3 g
Калории
1682.8 kJ /
402.2 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
9 g
Наситените мазнини
1.6 g
Въглехидрати
68.9 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
NAJLEPSZE GRANOLE
9 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоKoktajl z płatkami musli
12ч.
Roladki tostowe z sosem owocowym
30 мин.
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9ч.
Pancakes - puszyste amerykańskie naleśniki
45 мин.
Zupa mleczna z szybkimi zacierkami
25 мин.
Kwiatowe rogaliki migdałowe
1ч. 15 мин.
Dutch Baby (pieczony naleśnik) na napoju roślinnym z kremem daktylowym
1ч. 45 мин.
Oponki z ciasta półfrancuskiego (Cronuty)
3ч. 30 мин.
Kawa przelewowa (Drip coffee)
5 мин.
Bułki jogurtowe z suszonymi owocami
2ч.
Cukiniowy omlet na białkach
30 мин.
Ciasto drożdżowe z owocami i kruszonką
1ч. 55 мин.