Устройства и аксесоари
Lemon Garlic Broccoli
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
8 portions
Съставки
-
shallots cut into pieces4 oz
-
garlic cloves6
-
unsalted butter cut into pieces4 oz
-
chicken stock low sodium2 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
broccoli florets24 oz
-
lemon sliced, to garnish, to taste1
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
182.3 mg
Протеин
3.5 g
Калории
605.3 kJ /
144.7 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
0.7 g
Наситените мазнини
7.4 g
Въглехидрати
8.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Christmas Dinner
11 Рецепти
Съединени щати
Съединени щати
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоColeslaw
10 мин.
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 мин.
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
55 мин.
Stir-Fried Vegetables
15 мин.
Ratatouille
40 мин.
Mashed Potatoes
50 мин.
Steamed Rice
25 мин.
Baked Chili Beans
50 мин.
Garden Green Crêpes
1ч. 15 мин.
Steamed Vegetables with Kefir Dressing
40 мин.
Mushroom Herb Parboiled Rice
1ч.
Cilantro Lime Jasmine Rice
35 мин.