Risotto au potiron

Risotto au potiron

4.3 349 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

6 portions

Съставки

100 g d'oignon coupé en deux
20 g d'huile d'olive
1 cube de bouillon de légumes
500 g de chair de potiron coupée en morceaux
200 g de riz spécial risotto type arborio ou carnaroli
500 g d'eau
1 - 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
200 g de lait de soja
1 - 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
1 c. à soupe de persil plat frais ciselé

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 58.4 mg

Протеин 4.1 g

Калории 805.3 kJ / 192.5 kcal

Мазнини 4.1 g

Фибри 0.8 g

Наситените мазнини 0.7 g

Въглехидрати 35.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Best of risottos - automne 14 Рецепти
Франция

Doux risottos 10 Рецепти
Франция

Pâtes et riz, plats du soir 19 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pad thaï au tofu épicé

Pad thaï au tofu épicé

1ч. 50 мин.

Arancini mozza, riz et petits pois

Arancini mozza, riz et petits pois

1ч. 40 мин.

Pâtes sauce courgette et gambas au citron

Pâtes sauce courgette et gambas au citron

30 мин.

Spaghetti de Sichuan

Spaghetti de Sichuan

50 мин.

Lasagne façon chili

Lasagne façon chili

1ч. 10 мин.

Riz complet au curcuma

Riz complet au curcuma

45 мин.

Lasagne aux légumes

Lasagne aux légumes

1ч.

Riz Biryani

Riz Biryani

45 мин.

Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut

Risotto de petit épeautre au poulet et au butternut

2ч. 25 мин.

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

Cannelloni à la sauce bolognaise et aux épinards

1ч. 20 мин.

Macaroni et brocolis gratinés au cheddar

Macaroni et brocolis gratinés au cheddar

50 мин.

Fraise-basilic façon pesto

Fraise-basilic façon pesto

1 мин.

Покажи всичко