Chipirones afogaos

Chipirones afogaos

4.3 63 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

6 raciones

Съставки

1500 g de chipirones frescos medianos
2 - 3 dientes de ajo
4 - 5 ramitas de perejil fresco (solo las hojas y parte del tallo)
50 g de aceite de oliva
2 pellizcos de sal
1 guindilla roja seca (sin pedúnculo ni semillas)

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 35.1 g

Калории 1062 kJ / 254 kcal

Мазнини 11.2 g

Фибри 0 g

Въглехидрати 3.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Come bien con pocos ingredientes 100 Рецепти
Испания

Principado de Asturias 30 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)

1ч. 25 мин.

Arroz negro con gambones y sepia

45 мин.

Salmón Wellington con setas a la crema

45 мин.

Ceviche de salmón

10 мин.

Dorada con guarnición de pimientos

2ч. 45 мин.

Salmón teriyaki al vacío

1ч. 20 мин.

Merluza con costra de patata y crema de puerros ahumada

45 мин.

Salmón al horno con patatas panadera XXL

1ч.

Sepietas y chipirones en caldo de alcaparras y aceitunas

35 мин.

Guisat de peix

1ч. 25 мин.

Txangurro

1ч. 10 мин.

Vieiras gratinadas con champiñones

45 мин.

Покажи всичко