Canard aux amandes

Canard aux amandes

3.7 12 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 portions

Съставки

40 g d'amandes décortiquées
3 c. à soupe de sauce de soja
1 c. à soupe de miel liquide
1 c. à café de vinaigre de miel
1 ciboule émincée
420 g d'aiguillettes de canard
400 g d'eau
2 poires de petite taille, pelées
poivre moulu
sel

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 28 g

Калории 1169 kJ / 280 kcal

Мазнини 17 g

Въглехидрати 10 g

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