Enfrijoladas

Enfrijoladas

4.6 96 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 30 мин.

6 piezas

Съставки

40 g de queso panela
1 aguacate sólo la pulpa
1 rama de cilantro
1 jitomate
300 g de frijoles negros cocidos son su caldo de cocción
¼ cdita de sal fina
6 tortillas

Трудност

лесно

Хранене за 1 pieza

Протеин 7.2 g

Калории 69.3 kJ / 166.2 kcal

Мазнини 3.3 g

Фибри 5.7 g

Въглехидрати 27.8 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

LIBRO A. INFANTIL 64 Рецепти
Мексико

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Avena con manzana

Avena con manzana

25 мин.

Avena con plátano y miel

Avena con plátano y miel

10 мин.

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

Envueltos de pollo en salsa de espinaca

1ч.

Galletas energéticas de manzana y canela

Galletas energéticas de manzana y canela

50 мин.

Torta de chilaquiles de la Condesa

Torta de chilaquiles de la Condesa

35 мин.

Avena con chocolate

Avena con chocolate

12ч.

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 мин.

Bollitos de yogurt con nuez y granola

Bollitos de yogurt con nuez y granola

1ч. 40 мин.

Queso panela en salsa roja con nopales

Queso panela en salsa roja con nopales

50 мин.

Entomatadas de pollo

Entomatadas de pollo

40 мин.

Yogur con compota de fresas e higos

Yogur con compota de fresas e higos

13ч.

Enchiladas en hoja de lechuga

Enchiladas en hoja de lechuga

35 мин.

Покажи всичко