Устройства и аксесоари
Apricot chicken risotto
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
6 portions
Съставки
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled (optional)1 cm
-
brown onion100 g
-
olive oil40 g
-
carrot cut into pieces100 g
-
red capsicum deseeded and cut into pieces120 g
-
chicken thigh fillet cut into cubes (3 cm)500 g
-
canned apricot nectar400 g
-
water300 g
-
Chicken stock paste (see Tip)1 ½ tbsp
-
Arborio rice300 g
-
frozen green peas to taste80 g
-
salt to taste1 - 2 pinches
-
ground black pepper to taste1 - 2 pinches
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Натрий
847.2 mg
Протеин
19.7 g
Калории
1649.2 kJ /
392.7 kcal
Мазнини
14.4 g
Фибри
3.5 g
Наситените мазнини
3.4 g
Въглехидрати
44.3 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSilverbeet and mushroom pasta (TM6)
30 мин.
Linguine with salmon and herbs
25 мин.
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 мин.
Carrot gnocchi with zucchini cream
1ч. 15 мин.
Creamy vegetable rice
25 мин.
Mushroom and sun-dried tomato fettuccine
35 мин.
One pot pasta with chorizo (open bowl)
35 мин.
Udon with chicken and mushrooms
50 мин.
Chicken with almonds
45 мин.
Spaghetti carbonara (TM7)
40 мин.
Pad Thai
1ч.
Lasagne with fresh spinach pasta
2ч. 20 мин.