Kürbis-Pastinaken-Salat

Kürbis-Pastinaken-Salat

3.1 15 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

4 Portionen

Съставки

Kürbiskerne
40 g
Cranberrys, getrocknet
30 g
Butternuss-Kürbis (ca. 350 g), in Stücken
½
Pastinaken in Stücken
400 g
Apfel, säuerlich (200 g), in Stücken
1
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Zitrone Bio, 1 TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
1
Tahin hell
60 g
Wasser
60 g
Agavendicksaft
3 EL
Rapskernöl
4 EL
Salz
1 TL
Pfeffer
3 Prisen
Brunnenkresse-Beet abgeschnitten
½

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 9 g

Калории 1776 kJ / 424 kcal

Мазнини 22 g

Въглехидрати 40 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ESSEN & TRINKEN - Sonderheft 3/2017 81 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Coleslaw

40 мин.

Nudelsalat mit Rucola und Erbsen-Pesto

35 мин.

Nudelsalat mit Lyoner und Gurken

35 мин.

Nudelsalat mediterran

1ч. 40 мин.

Lachsrolle

3ч. 30 мин.

Gefüllte Champignons mit Manchego

40 мин.

Mediterraner Kartoffelsalat

1ч. 10 мин.

Erbsen-Nudel-Salat

2ч. 15 мин.

Nudelsalat mit getrockneten Tomaten

1ч. 40 мин.

Kartoffel-Porree-Salat

5ч. 30 мин.

Deftiger Tortellinisalat für viele

35 мин.

Nudelsalat mit Ziegenfrischkäse und Rucola

40 мин.

Покажи всичко