Bircher Müsli

Bircher Müsli

4.8 4 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 12ч. 10 мин.

4 porsiyon

Съставки

yulaf ezmesi
200 g
elma suyu
300 g
toz tarçın
1 tutam
toz muskat
1 tutam
herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (ör. badem, fındık, macademia fındığı)
40 g
kurutulmuş Hindistan cevizi
40 g
karışık kurutulmuş meyve (ör. incir, kızılcık, çekirdeksiz hurma)
40 g
yeşil elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş, soyulmamış (yakl. 95 g)
1
süzme yoğurt
taze meyve (ör. nar,çilek, yaban mersini), servis etmek için

Трудност

лесно

Хранене за 4 porsiyon

Протеин 7 g

Калории 1427 kJ / 338 kcal

Мазнини 5 g

Въглехидрати 63 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Temel Yemek Kitabı 207 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kahve ve Hurmalı Muffin

35 мин.

Basit Granola

25 мин.

Çilekli Kıtır Çörekler

1ч. 30 мин.

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

12ч.

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

24ч. 10 мин.

Lor Peynirli Pankek

35 мин.

Çilekli Yulaf Lapası

20 мин.

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

10 мин.

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

25 мин.

Karışık Kuruyemişli Müsli

25 мин.

Muzlu Chia Puding

Няма оценки

Chia ve Meyveli Yoğurt

Няма оценки

Покажи всичко