Преминете към основното съдържание Търсене
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge

Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
4.3 23 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 24ч. 10 мин.
4 porsiyon
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • badem servis etmek için ekstra ince kıyılmış badem (isteğe bağlı)
    80 g
  • elma (hepsi) (yakl. 160 g), çekirdekleri çıkarılmış, parçalara bölünmüş
    1
  • yulaf gevreği
    100 g
  • chia tohumu
    40 g
  • badem sütü (bk. öneriler)
    550 g
  • akçaağaç şurubu
    1 yk
    1 yk bal
  • deniz tuzu
    1 tutam
  • orman meyveleri, karışık, dondurulmuş servis etmek için
    150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 porsiyon

Натрий 121.4 mg
Протеин 11.6 g
Калории 1718.4 kJ / 409.1 kcal
Мазнини 24.4 g
Фибри 11.8 g
Наситените мазнини 2.2 g
Въглехидрати 31.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Elmalı Tatlılar 7 Рецепти
Турция
Vegan Tarifler 20 Рецепти
Турция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kahve ve Hurmalı Muffin

4.7(34)

35 Min

Basit Granola

5.0(6)

25 Min

Çilekli Kıtır Çörekler

4.3(27)

1 Std. 30 Min

Soğuk Demlenmiş Kahve Konsantresi (Cold Brew Concentrate)

3.9(14)

12 Std.

Lor Peynirli Pankek

4.3(14)

35 Min

Çilekli Yulaf Lapası

4.1(7)

20 Min

Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie

4.7(9)

10 Min

Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola

4.9(19)

25 Min

Karışık Kuruyemişli Müsli

4.2(5)

25 Min

Muzlu Chia Puding

Keine Bewertungen

Chia ve Meyveli Yoğurt

Keine Bewertungen

Yulaflı Chia Puding

Keine Bewertungen

 Покажи всичко