Устройства и аксесоари
Sopa asiática de verduras con tofu
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
6 raciones
Съставки
-
15 g de hojas de perejil fresco15 g de hojas de cilantro fresco
-
30 g salsa de soja (y algo más para servir)
-
30 g de aceite virgen de sésamo
-
100 g de tofu firme escurrido, en dados de 2 cm
-
150 g de zanahoria en trozos
-
100 g de rábano daikon en trozos
-
2 dientes de ajo
-
30 g de jengibre fresco en láminas
-
1000 g de agua
-
2 pastillas de caldo de verduras, vegano2 cucharadas concentrado de caldo de verduras casero vegano
-
100 g de cebolleta recta cortada en rodajas diagonales
-
100 g de tirabeques en mitades
-
100 g de fideos ramen secos100 g de fideos orientales de trigo
-
2 - 3 cucharadas de vinagre
-
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
-
1 pellizco de pimienta molida
Трудност
средно
Хранене за 1 ración
Протеин
8 g
Калории
800 kJ /
191 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
3.9 g
Въглехидрати
25 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Soy vegano
10 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGazpacho de fresas con queso de cabra
5 мин.
Crema de judías blancas y verduras
30 мин.
Ajoblanco de coco con gambas
15 мин.
Sopa vegana de setas
40 мин.
Crema de anguila ahumada
40 мин.
Cava (Gazpacho de manzana)
9ч. 10 мин.
Sopa de verduras con lentejas y arroz
1ч. 50 мин.
Chupitos de gazpacho de melocotón con caviar de mora
1ч. 10 мин.
Crema de pimiento rojo y jengibre
50 мин.
Sopa de picadillo con garbanzos
1ч.
Sopa de frijol con quinoa
1ч.
Caldo ibérico con mejillones y gambones
1ч. 45 мин.