Устройства и аксесоари
Sopa asiática de verduras con tofu
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч. 30 мин.
6 raciones
Съставки
-
15 g de hojas de perejil fresco15 g de hojas de cilantro fresco
-
30 g de salsa de soja y algo más para servir
-
30 g de aceite virgen de sésamo
-
100 g de tofu firme escurrido, en dados (2 cm)
-
150 g de zanahoria en trozos
-
100 g de rábano daikon en trozos
-
2 dientes de ajo
-
30 g de jengibre fresco en láminas
-
1000 g de agua
-
2 pastillas de caldo de verduras, vegano2 cucharadas de concentrado de caldo de verduras casero vegano
-
100 g de cebolleta recta en rodajas diagonales
-
100 g de tirabeques en mitades
-
100 g de fideos ramen secos100 g de fideos orientales de trigo
-
2 - 3 cucharadas de vinagre
-
1 - 2 cucharadas de jarabe de agave
-
1 pellizco de pimienta molida
Трудност
средно
Хранене за 1 ración
Протеин
8 g
Калории
800 kJ /
191 kcal
Мазнини
7 g
Фибри
3.9 g
Въглехидрати
25 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Soy vegano - Vol. II
10 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCrema fría de manzana y lima
1ч. 10 мин.
Crema de garbanzos con puerro y setas
35 мин.
Sopa fría de melón
10 мин.
Vichyssoise de calabacín con huevo mollet y sus chips
1ч. 30 мин.
Gazpacho de fresas con queso feta
10 мин.
Crema de calabaza con langostinos dorados
1ч.
Gazpacho de sandía
10 мин.
Crema de espárragos blancos
25 мин.
Gazpachuelo
35 мин.
Chupito de melón cantaloupe con jamón
1ч. 15 мин.
Vichyssoise de coliflor con mejillones al vapor
25 мин.
Helado de pimientos del piquillo confitados con ajoblanco
4ч. 15 мин.