Conchiglie à la sauce chou-fleur

Conchiglie à la sauce chou-fleur

2.7 6 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

30 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
600 g d'eau
1 c. à café de sel
350 g de chou-fleur les bouquets en petits morceaux

350 g de brocolis, les bouquets en petits morceaux
320 g de pâte sèche, type conchiglie
50 g d'huile d'olive extra vierge
1 gousse d'ail
1 piment rouge petit
20 olives noires dénoyautées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g

Калории 1853 kJ / 443 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 60 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pâtes 45 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Macaronis à la montagnarde

30 мин.

Carbonara végétarienne

30 мин.

Spaghetti complets à la sauce à l’avocat et “parmesan” végétalien

Няма оценки

Low Meat Cannelloni avec côtes de bette

1ч. 30 мин.

Linguines complètes au pesto de courgettes et de menthe

50 мин.

Spaghetti alla checca

Няма оценки

Spaghetti alla nerano

30 мин.

Carbonara végétarienne

30 мин.

Spaghetti aglio, olio e peperoncino

30 мин.

Riz aux asperges, brocoli et champignons

50 мин.

Tortelloni au pesto de noisettes

20 мин.

Spaghetti

15 мин.

Покажи всичко