Conchiglie à la sauce chou-fleur

Conchiglie à la sauce chou-fleur

2.7 6 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 35 мин.

4 portions

Съставки

30 g de parmesan en morceaux (2-3 cm)
600 g d'eau
1 c. à café de sel
350 g de chou-fleur les bouquets en petits morceaux

350 g de brocolis, les bouquets en petits morceaux
320 g de pâte sèche, type conchiglie
50 g d'huile d'olive extra vierge
1 gousse d'ail
1 piment rouge petit
20 olives noires dénoyautées

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 15 g

Калории 1853 kJ / 443 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 60 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pâtes 45 Рецепти
Швейцария

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spaghetti carbonara

40 мин.

Risotto

30 мин.

Lasagne à la bolognaise

2ч. 30 мин.

Pâtes à la sauce tomate et au chorizo

25 мин.

Pad thaï aux crevettes

55 мин.

Pâtes crémeuses au poulet et tomates séchées

30 мин.

Spaghettini ail, huile et tomates-cerises

25 мин.

Low Meat Cannelloni avec côtes de bette

1ч. 30 мин.

Spaghettis à l'ail, à l'huile d'olive et au piment

30 мин.

Ravioli Cinque Pi

20 мин.

Carbonara végétarienne

30 мин.

Penne all’arrabbiata

20 мин.

Покажи всичко