Устройства и аксесоари
Green Vegetable Frittata - Frittata verde
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
8 slices
Съставки
-
vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)60 g
-
fresh basil leaves10
-
onions, halvedshallots halved60 g
-
olive oil plus 1 Tbsp for frying20 g
-
courgettes cut in pieces250 g
-
large eggs6
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste2 pinches
-
asparagus fine stems80 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 slice
Натрий
291 mg
Протеин
9.8 g
Калории
648.4 kJ /
155 kcal
Мазнини
11.2 g
Фибри
0.8 g
Наситените мазнини
3.4 g
Въглехидрати
3.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоCrispy Smashed Potato Salad
1 godz. 30 min
Mediterranean Green Goddess Salad
40 min
Cheesy Sweet Potato Bites with Pea Purée
1 godz. 20 min
Chicken and Warm Potato Salad
55 min
Halloumi Salad
20 min
Mini Crab Cakes with Coriander Paste
1 godz.
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1 godz. 25 min
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1 godz. 10 min
Green Goddess Avocado Cucumber Salad
20 min
Potato Salad with Green Goddess Dressing
45 min
Zesty Green Goddess Power Salad
20 min
Crisp Onsen Eggs
2 godz.