Преминете към основното съдържание Търсене
Green Vegetable Frittata - Frittata verde

Green Vegetable Frittata - Frittata verde
4.7 84 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
8 slices
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
    60 g
    vegetarian hard cheese, cut in pieces (2 cm)
  • fresh basil leaves
    10
  • shallots halved
    60 g
    onions, halved
  • olive oil plus 1 Tbsp for frying
    20 g
  • courgettes cut in pieces
    250 g
  • large eggs
    6
  • fine sea salt or to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper or to taste
    2 pinches
  • asparagus fine stems
    80 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 slice

Натрий 291 mg
Протеин 9.8 g
Калории 648.4 kJ / 155 kcal
Мазнини 11.2 g
Фибри 0.8 g
Наситените мазнини 3.4 g
Въглехидрати 3.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Italian Kitchen 62 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Keto 45 Рецепти
Великобритания и Ирландия
Veggie Victories 40 Рецепти
Великобритания и Ирландия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Chilli Tacos

4.7(108)

30 Min

Zesty Green Goddess Power Salad

4.8(25)

20 Min

Broccoli and Apple Salad

4.6(58)

5 Min

Salmon Tartare

4.4(29)

25 Min

Superfood Salmon Salad

4.4(81)

1 Std. 5 Min

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

4.6(137)

50 Min

Smoky Couscous Salad

4.6(302)

20 Min

Pasta and Chickpea Salad

4.2(32)

25 Min

Aloo Beetroot Tikki

4.2(27)

1 Std.

Mini Hamburgers

4.1(25)

4 Std. 5 Min

Mini Crab Cakes with Coriander Paste

4.4(18)

1 Std.

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

3.8(5)

1 Std. 25 Min

 Покажи всичко