Устройства и аксесоари
Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami
Подготовка 20 мин.
Общо 35 мин.
2 porcje
Съставки
-
20 g orzechów nerkowca, posiekanych20 g orzeszków piniowych
-
3 łyżki oliwy z oliwek
-
2 ząbki czosnku
-
200 - 300 g podudzi z kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1,5 cm kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
120 g cebuli pokrojonej w piórka
-
60 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kawałki
-
30 g rodzynek
-
200 g liści szpinaku baby, świeżych
Трудност
лесно
Хранене за 1 porcję
Протеин
28.6 g
Калории
1923 kJ /
460 kcal
Мазнини
28 g
Фибри
7 g
Въглехидрати
23.6 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
W CIĄGŁYM RUCHU
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоBowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40min
Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2h
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1h 10min
Rolada schabowa ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 20min
Polędwiczki wieprzowe z sosem grzybowym
1h
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2h 50min
Kotlety z resztek pieczonego mięsa i warzyw z jajkami sadzonymi na Varomie
45min
Rolada z indyka z brokułami i fetą
1h 45min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30min
Schab duszony w sosie
50min
Pieczone kieszonki z kurczaka z frytkami
50min