Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami

Kurczak ze szpinakiem, jabłkiem i rodzynkami

4.3 126 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 35 мин.

2 porcje

Съставки

20 g orzeszków piniowych

20 g orzechów nerkowca, posiekanych
3 łyżki oliwy z oliwek
2 ząbki czosnku
200 - 300 g podudzi z kurczaka, bez skóry pokrojonych na 1,5 cm kawałki
1 łyżeczka soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
120 g cebuli pokrojonej w piórka
60 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego w 1 cm kawałki
30 g rodzynek
200 g liści szpinaku baby, świeżych

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 28.6 g

Калории 1923 kJ / 460 kcal

Мазнини 28 g

Фибри 7 g

Въглехидрати 23.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

W CIĄGŁYM RUCHU 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Karbonatki

30 мин.

Maślany kurczak (Butter chicken) z dynią

1ч. 10 мин.

Gyros z sosem paprykowym i pieczonymi ziemniakami

30 мин.

Gulasz z kurczakiem, chorizo i ziemniakami

50 мин.

Kotlety z mięsa z rosołu

30 мин.

Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

40 мин.

Pikantna cielęcina z papryką

30 мин.

Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym

4ч. 30 мин.

Potrawka z jagnięciny z kaszą kuskus

50 мин.

Pikantny koreański bowl z wołowiną

1ч.

Gulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa

2ч.

Kuskus z kurczakiem, jagnięciną i pikantnymi kiełbaskami

1ч. 10 мин.

Покажи всичко