Sopa de miso con vegetales

Sopa de miso con vegetales

4.5 123 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 20 мин.
6 raciones

Съставки

  • 10 g aceite de girasol
  • 200 g de setas shiitake frescas en cuartos
  • 150 g de zanahoria en bastones (0,5x5 cm)
  • 95 g de puerro en juliana
  • 900 g de caldo de verduras
  • 40 g de pasta de miso rojo (aka miso)
  • 80 g de agua
  • 250 g de tofu firme en dados de 1 cm
  • 1 pellizco de sal
  • 1 pellizco de pimienta molida
  • 1 cebolleta tierna en rodajas finas

Трудност

лесно


Хранене за 1 ración

Протеин 6 g
Калории 377 kJ / 90 kcal
Мазнини 4 g
Фибри 2.9 g
Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко