Устройства и аксесоари
Pastel de calabacín y bonito
Подготовка 15 мин.
Общо 4ч.
6 raciones
Съставки
-
1000 g de agua
-
250 g de calabacín con piel y sin semillas, en trozos
-
180 - 200 g de bonito en aceite bien escurrido
-
4 huevos
-
4 rebanadas de pan de molde sin corteza
-
300 g de leche
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta blanca molida
-
2 - 3 chorritos de aceite para engrasar el molde
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
14.6 g
Калории
696 kJ /
166 kcal
Мазнини
10.1 g
Фибри
0.4 g
Въглехидрати
4.2 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоCoquinas al ajillo
1ч.
Miniquiches de beicon y champiñones
30 мин.
Ensaladilla de garbanzos y aguacate
1ч.
Minirollitos de primavera con salsa agridulce
30 мин.
Ensalada de pollo con aguacate
30 мин.
Ensalada campera con naranja
1ч. 10 мин.
Pipirrana
20 мин.
Croquetas de pollo asado con curry
8ч. 45 мин.
Sopa fría de tomate y albahaca con rollitos de salmón
10 мин.
Ensalada de salmorejo, ventresca y pimiento
45 мин.
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45 мин.
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
20 мин.