Устройства и аксесоари
Besugo con patatas panadera
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
6 raciones
Съставки
-
150 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de patatas cortadas en láminas de 3-4 mm
-
100 g de pimiento verde en juliana
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de cebolla en juliana
-
250 g de tomate maduro en rodajas
-
600 g de agua
-
1500 - 2000 g de besugo (cortado en 6 trozos, sin escamas ni vísceras) salpimentado
-
2 dientes de ajo en láminas
-
1 guindilla fresca
-
6 rodajas de limón
-
2 cucharadas de pan rallado
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
25.58 g
Калории
1584 kJ /
379 kcal
Мазнини
22.75 g
Фибри
2.51 g
Въглехидрати
17.98 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоArroz negro con gambones y sepia
45 min
Camarones a la mantequilla de ajo
35 min
Arroz de marisco del senyoret (Cocción de arroz)
1 h 25 min
Pulpo à Lagareiro - Portugal
1 h 30 min
Calamares en su tinta
1 h 5 min
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15 min
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 min
Zarzuela de pescados y mariscos
1 h
Risotto de mariscos (sin lácteos)
35 min
Tacos de camarón con mayonesa de habanero
25 min
Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos
25 min
Sepia en salsa de tomate y almendras
50 min