Устройства и аксесоари
Besugo con patatas panadera
Подготовка 15 мин.
Общо 1ч.
6 raciones
Съставки
-
150 g de aceite de oliva virgen extra
-
500 g de patatas cortadas en láminas de 3-4 mm
-
100 g de pimiento verde en juliana
-
1 cucharadita de sal
-
100 g de cebolla en juliana
-
250 g de tomate maduro en rodajas
-
600 g de agua
-
1500 - 2000 g de besugo (cortado en 6 trozos, sin escamas ni vísceras) salpimentado
-
2 dientes de ajo en láminas
-
1 guindilla fresca
-
6 rodajas de limón
-
2 cucharadas de pan rallado
Трудност
лесно
Хранене за 1 ración
Протеин
25.58 g
Калории
1584 kJ /
379 kcal
Мазнини
22.75 g
Фибри
2.51 g
Въглехидрати
17.98 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоTataki de atún
30 min
Dorada al vapor con patatas
35 min
Solomillo de atún marinado en miso
30 min
Rollitos de salmón ahumado con vinagreta para dos
10 min
Bacalao fresco con espárragos y huevos poché
35 min
Pizza con base de atún
1 godz.
Rollitos de ensalada de surimi
20 min
Bocata de calamares, todo un clásico renovado
3 godz.
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30 min
Hamburguesas de sepia
15 min
Minifishcakes de bacalao con guisantes
1 godz. 10 min
Merluza al horno con ratatouille
1 godz.