Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3 7 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 30 мин.

4 porce

Съставки

250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
pepř černý, mletý dle chuti
olivový olej
500 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
3 špetky soli plus extra na osolení
máslo na vymazání
300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
½ balíčku plocholisté petrželky nasekané

Трудност

лесно

Хранене за 1 porce

Протеин 18 g

Калории 816 kJ / 194 kcal

Мазнини 10.5 g

Фибри 2.5 g

Въглехидрати 8.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Sezónní speciality 12 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Zapečené brambory s lososem a koprem

1ч.

Polévka s mořskými plody

30 мин.

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1ч. 10 мин.

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40 мин.

Losos se zeleninou a kuskusem

40 мин.

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1ч. 5 мин.

Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou

45 мин.

Krevetová polévka s chorizem a bramborami

40 мин.

Tuňákové kuličky s ricottou

20 мин.

Tuňák s bramborem po baskicku

30 мин.

Sushi vafle

1ч. 30 мин.

Losos s pórkem a bylinkami

35 мин.

Покажи всичко