Устройства и аксесоари
Pizza na spodzie z kalafiora
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч. 45 мин.
2 porcje
Съставки
-
40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
-
800 g różyczek kalafiora
-
500 g wody
-
oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
-
2 jajka
-
20 g otrębów owsianych20 g otrębów pszennych
-
10 g skrobi ziemniaczanej
-
1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
1 płaska łyżeczka bazylii, suszonej
-
1 płaska łyżeczka oregano, suszonego
-
2 - 3 łyżki przecieru pomidorowego, typu passata, z ziołami2 - 3 łyżki sosu pomidorowego, wykonanego w TM
-
8 - 10 plastrów sera mozzarella
-
8 - 10 liści szpinaku, świeżych
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Протеин
41 g
Калории
2053.6 kJ /
490.5 kcal
Мазнини
27.2 g
Фибри
14.4 g
Въглехидрати
34.7 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
THERMOMIX® SEZONOWO
9 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоMakaron z cukinii z pesto i suszonymi pomidorami (TM6)
20 мин.
Zielona zupa minestrone
40 мин.
Pęczotto z bobem i cukinią
1ч.
Kalafior tikka masala
30 мин.
Falafele z bobu i cieciorki
50 мин.
Wegeburgery z kaszy jaglanej i buraka
1ч. 15 мин.
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
55 мин.
Tagliatelle ze szparagami i pesto bazyliowym
40 мин.
Wegańskie curry z cytrynowym ryżem
55 мин.
Kotlety z jajek z brokułem i serem
40 мин.
Warzywne chili z kaszą bulgur
30 мин.
Warzywne pierożki z orientalnym sosem
1ч.