Pizza na spodzie z kalafiora

Pizza na spodzie z kalafiora

3.8 158 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 2ч. 45 мин.
2 porcje

Съставки

  • 40 g sera parmezan pokrojonego na kawałki
  • 800 g różyczek kalafiora
  • 500 g wody
  • oliwa z oliwek do natłuszczenia papieru do pieczenia
  • 2 jajka
  • 20 g otrębów pszennych
    20 g otrębów owsianych
  • 10 g skrobi ziemniaczanej
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 płaska łyżeczka bazylii, suszonej
  • 1 płaska łyżeczka oregano, suszonego
  • 2 - 3 łyżki sosu pomidorowego, wykonanego w TM
    2 - 3 łyżki przecieru pomidorowego, typu passata, z ziołami
  • 8 - 10 plastrów sera mozzarella
  • 8 - 10 liści szpinaku, świeżych

Трудност

средно


Хранене за 1 porcję

Протеин 41 g
Калории 2053.6 kJ / 490.5 kcal
Мазнини 27.2 g
Фибри 14.4 g
Въглехидрати 34.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко