Устройства и аксесоари
Panquecas de curgete e cenoura
Подготовка 10 мин.
Общо 30 мин.
10 unidades
Съставки
-
cenoura cortada em pedaços100 g
-
chalota30 g
-
salsa15 g
-
ovos4
-
farinha tipo 55250 g
-
fermento p/ bolos½ c. chá de
-
sal1 pitada de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
curgete cortada em cubos pequenos200 g
-
Azeite q.b. p/ fritar
Трудност
лесно
Хранене за 1 unidade
Протеин
7 g
Калории
890 kJ /
213 kcal
Мазнини
12 g
Фибри
1 g
Въглехидрати
20 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
#euficoemcasa
10 Рецепти
Португалия
Португалия
Revista Março 2019
73 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоCreme de cenoura e tortilha de espinafres
50 мин.
Salada de massa grega
30 мин.
Pão de queijo
1ч.
Wraps com legumes salteados e molho de ervas
45 мин.
Chili com seitan
25 мин.
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 мин.
Chili de soja com grão e feijão
40 мин.
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25 мин.
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
10 мин.
Empadão de batata-doce e lentilhas
2ч. 30 мин.
Hambúrgueres de feijão vegan com molho de mirtilos
1ч. 10 мин.
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15 мин.