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Hachis parmentier à la carotte
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
4 portions
Съставки
-
60 g d'échalotes
-
15 g d'huile d'olive
-
400 g de viande de bœuf hachée
-
6 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
500 g d'eau
-
700 g de carottes coupées en morceaux
-
400 g de pommes de terre coupées en morceaux
-
200 g de lait
-
70 g de beurre coupé en morceaux
-
30 g de chapelure
Трудност
лесно
Хранене за 1 portion
Протеин
26 g
Калории
2265.5 kJ /
542 kcal
Мазнини
30 g
Фибри
7.8 g
Въглехидрати
42 g
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