Bułeczki bao z szarpanym indykiem

Bułeczki bao z szarpanym indykiem

4.6 2.6K оценки

Подготовка 30 мин.

Общо 2ч. 20 мин.

4 porcje

Съставки

Bułeczki bao

50 g orzeszków ziemnych, prażonych bez tłuszczu, niesolonych
550 g wody
35 g oleju rzepakowego plus dodatkowa ilosć do natłuszczenia
1 ½ łyżeczki suchych drożdży w proszku

15 g świeżych drożdży, w proszku
20 - 25 g cukru
420 g mąki pszennej plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
½ łyżeczki proszku do pieczenia
¼ łyżeczki soli
olej rzepakowy ilość do posmarowania ciasta

Szarpany indyk

2 ząbki czosnku
5 - 6 gałązek kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
120 - 125 g sosu teriyaki gęstego
¼ - ½ łyżeczki chili, mielonego
10 g sosu sojowego
10 g cukru
500 g filetów z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonych w 4-5 cm kostkę
cebula dymka drobno posiekana, ilość do dekoracji
1 - 2 czerwone papryczki chili, świeże pokrojone w 2 mm plastry

Трудност

средно

Хранене за 1 porcję

Протеин 29.5 g

Калории 2041.8 kJ / 487.7 kcal

Мазнини 13.4 g

Фибри 2.7 g

Въглехидрати 63.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

DZIEŃ MAMY 20 Рецепти
Полша

THERMOMIX® SEZONOWO 9 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Makaron w sosie pomidorowo-ziołowym

50 Min

Pikantny gulasz na ciemnym piwie

4 Std.

Pad kra pao (wołowina z tajską bazylią)

45 Min

Bitki wołowe z sosem pieprzowym i szpinakiem

1 Std. 20 Min

Kanapki z pulpetami z kurczaka

1 Std.

Spaghetti z cukinii à la carbonara (TM6, TM7)

40 Min

Gulasz z chorizo, ciecierzycą i makaronem

30 Min

Meksykańska tostada z wołowiną

1 Std.

Drobiowe rolady z czerwonym pesto

50 Min

Meksykańskie burrito bowl z łososiem

35 Min

Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)

30 Min

Steki panierowane w pieprzu

20 Min

Покажи всичко