Устройства и аксесоари
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
Подготовка 45 мин.
Общо 4ч. 30 мин.
10 unidades
Съставки
-
200 g de lentejas secas
-
agua para el remojo
Mayonesa vegana
-
250 g de aceite de girasol250 g de aceite de cacahuete
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de bebida de soja
-
1 diente de ajo
-
1 cucharadita de sal
-
15 g zumo de limón
Pan de remolacha
-
150 g de batata en trozos
-
400 g de agua
-
100 g de remolacha cocida (en trozos de 3 cm)
-
2 cucharaditas de levadura de panadería instantánea25 g de levadura prensada fresca
-
500 g de harina de fuerza
-
1 cucharadita de sal
Hamburguesas de lentejas
-
1000 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
70 g de pan
-
10 g perejil fresco (solo las hojas)
-
100 g de cebolla roja (en trozos)
-
50 g de germen de trigo
-
25 g de aceite de oliva
Montaje
-
harina de fuerza para espolvorear
-
aceite de oliva para freír
-
hojas de espinaca frescas para servir
Трудност
средно
Хранене за 1 unidad
Протеин
10.8 g
Калории
829.3 kJ /
198.4 kcal
Мазнини
30.6 g
Фибри
3.3 g
Въглехидрати
44.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Vida sana
88 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоHamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1h
Guiso de lentejas y champiñones
45min
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1h 45min
Pastel de zanahoria y brócoli
1h 10min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20min
Hamburguesa vegetariana
1h 15min
Ensalada de quinoa y judías blancas con vinagreta de cúrcuma
30min
Patatas y verduras gratinadas
40min
Focaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3h 20min
Coliflor Mac and Cheese
1h 40min
Pitas con verduras antioxidantes
1h 45min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1h