Устройства и аксесоари
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
Подготовка 45 мин.
Общо 4ч. 30 мин.
10 unidades
Съставки
-
200 g de lentejas secas
-
agua para el remojo
Mayonesa vegana
-
250 g de aceite de girasol250 g de aceite de cacahuete
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de bebida de soja
-
1 diente de ajo
-
1 cucharadita de sal
-
15 g zumo de limón
Pan de remolacha
-
150 g de batata en trozos
-
400 g de agua
-
100 g de remolacha cocida (en trozos de 3 cm)
-
2 cucharaditas de levadura de panadería instantánea25 g de levadura prensada fresca
-
500 g de harina de fuerza
-
1 cucharadita de sal
Hamburguesas de lentejas
-
1000 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
70 g de pan
-
10 g perejil fresco (solo las hojas)
-
100 g de cebolla roja (en trozos)
-
50 g de germen de trigo
-
25 g de aceite de oliva
Montaje
-
harina de fuerza para espolvorear
-
aceite de oliva para freír
-
hojas de espinaca frescas para servir
Трудност
средно
Хранене за 1 unidad
Протеин
10.8 g
Калории
829.3 kJ /
198.4 kcal
Мазнини
30.6 g
Фибри
3.3 g
Въглехидрати
44.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Vida sana
88 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGratén de nachos
1ч.
Ensalada de arroz con sandía y mozzarella
45 мин.
Huevos en cocotte con puerros
40 мин.
Terrina de pisto con salsa de champiñones
3ч.
Boloñesa de avellanas
35 мин.
Curry de garbanzos y verduras
25 мин.
Cuscús con zanahoria, pimientos y pipas de calabaza
15 мин.
Minipizzas de berenjena
40 мин.
Tortitas de garbanzo con hummus
20 мин.
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4ч. 5 мин.
Fajitas veganas con tofu
25 мин.
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 мин.