Устройства и аксесоари
Hamburguesas de lentejas en pan de remolacha
Подготовка 45 мин.
Общо 4ч. 30 мин.
10 unidades
Съставки
-
200 g de lentejas secas
-
agua para el remojo
Mayonesa vegana
-
250 g de aceite de girasol250 g de aceite de cacahuete
-
50 g de aceite de oliva
-
100 g de bebida de soja
-
1 diente de ajo
-
1 cucharadita de sal
-
15 g zumo de limón
Pan de remolacha
-
150 g de batata en trozos
-
400 g de agua
-
100 g de remolacha cocida (en trozos de 3 cm)
-
2 cucharaditas de levadura de panadería instantánea25 g de levadura prensada fresca
-
500 g de harina de fuerza
-
1 cucharadita de sal
Hamburguesas de lentejas
-
1000 g de agua
-
1 ½ cucharaditas de sal
-
70 g de pan
-
10 g perejil fresco (solo las hojas)
-
100 g de cebolla roja (en trozos)
-
50 g de germen de trigo
-
25 g de aceite de oliva
Montaje
-
harina de fuerza para espolvorear
-
aceite de oliva para freír
-
hojas de espinaca frescas para servir
Трудност
средно
Хранене за 1 unidad
Протеин
10.8 g
Калории
829.3 kJ /
198.4 kcal
Мазнини
30.6 g
Фибри
3.3 g
Въглехидрати
44.8 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Vida sana
88 Рецепти
Испания
Испания
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоDal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2ч. 40 мин.
Patatas en "ajopollo"
40 мин.
Espinacas esparragadas
20 мин.
Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor
1ч.
Fingers de patata y verduras
1ч. 20 мин.
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1ч. 10 мин.
Tortitas vegetales
20 мин.
Salmón al vacío con arroz y verduras
1ч. 15 мин.
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1ч.
Pasta con espárragos y pimientos
30 мин.
Tortilla de patata (sin huevo)
30 мин.
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 мин.