Устройства и аксесоари
Wenezuelski szarpany kurczak z bułeczkami arepas
Подготовка 25 мин.
Общо 40 мин.
4 porcje
Съставки
Ciasto na bułeczki arepas
-
280 g mąki kukurydzianej, białej (np. Harina Pan)
-
410 g wody
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
Wenezuelski szarpany kurczak
-
5 gałązek kolendry, świeżej plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
40 g cebuli
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
4 - 5 ząbków czosnku
-
2 - 4 łyżeczki kaparów, konserwowych
-
120 g pomidora śliwkowego pokrojonego na kawałki
-
1 ½ - 2 łyżeczki soli
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
560 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego w 2 cm kostkę
-
80 g wermutu80 g sherry
-
1 łyżka oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Протеин
39 g
Калории
2325 kJ /
556 kcal
Мазнини
18 g
Фибри
7.7 g
Въглехидрати
49 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
AMERYKA POŁUDNIOWA
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоGulasz wołowy z knedlami z czerstwego pieczywa
2ч.
Świąteczna szynka peklowana
170ч. 20 мин.
Kaczka nadziewana farszem mięsno-grzybowym
3ч. 40 мин.
Burger XXL
1ч. 55 мин.
Galette z kurczakiem dla całej rodziny
1ч. 55 мин.
Kaczka z jabłkami, kluski ziemniaczane i surówka z kapusty ze śliwkami
2ч. 50 мин.
Bigos podhalański
1ч. 40 мин.
Udka kurczaka pieczone na kapuście
1ч. 10 мин.
Kurczak po cygańsku
1ч. 20 мин.
Indyjski kurczak w jogurcie
1ч.
Ognisty kurczak z warzywną surówką
6ч. 45 мин.
Pierś z indyka z sosem żurawinowym
13ч. 20 мин.