Устройства и аксесоари
Steki z polędwicy wołowej z sosem chimichurri
Подготовка 20 мин.
Общо 40 мин.
6 porcji
Съставки
Sos chimichurri
-
2 ząbki czosnku
-
50 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
10 g kolendry, świeżej
-
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 łyżka oregano, suszonego
-
100 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
30 g białego octu winnego
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
20 - 30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Stek i młode ziemniaki
-
1000 g steków z polędwicy wołowej o grubości 3 cm
-
500 g wody
-
700 g ziemniaków, młodych nieobranych, pokrojonych w ćwiartki
-
1 ½ łyżeczki soli
-
4 łyżki oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
1 łyżeczka kolendry, mielonej
-
2 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Натрий
681.1 mg
Протеин
36.2 g
Калории
2897.5 kJ /
692.5 kcal
Мазнини
49.9 g
Фибри
3.9 g
Наситените мазнини
13.5 g
Въглехидрати
24.1 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
AMERYKA POŁUDNIOWA
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPulpety z indyka z pęczakiem i sosem pomidorowo-miodowym
1ч. 20 мин.
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1ч. 10 мин.
Babka mięsna
1ч. 30 мин.
Aromatyczny kurczak curry z ryżem i sałatką
1ч. 25 мин.
Biała kiełbasa z konfiturą cebulową
1ч. 10 мин.
Fitness bowl z brązowym ryżem, fasolką szparagową, kurczakiem i ciepłą salsą pomidorową
1ч.
Kotlety (kofty) z jagnięciny i fety w greckim stylu
30 мин.
Polędwica wieprzowa i soczewica ze szpinakiem
20 мин.
Kanapki z szarpaną wieprzowiną (Cuban sandwich)
2ч.
Kurczak w sosie pomidorowo-cebulowym
1ч. 35 мин.
Nadziewany kurczak na Varomie
1ч. 45 мин.
Pulpety, o rety! Beaty Dobroszek-Trzebskiej
1ч. 10 мин.