Riz express aux légumes

Riz express aux légumes

3.8 551 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 25 мин.

6 portions

Съставки

250 g de riz basmati
100 g de carotte coupée en tronçons
200 g de courgette coupée en tronçons
1000 g d'eau
1 c. à café de sel
20 g d'huile d'olive
15 g de beurre demi-sel
2 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 227.6 mg

Протеин 3.5 g

Калории 737.9 kJ / 176.4 kcal

Мазнини 1.7 g

Фибри 1.3 g

Наситените мазнини 0.9 g

Въглехидрати 36 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Blog & co - Elleisab Vol. II 10 Рецепти
Франция

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Spaghetti au cerveau sanglant

13ч. 30 мин.

Lasagne aux saveurs d'automne

6ч. 30 мин.

Congee aux champignons

1ч. 15 мин.

Tagliatelle au poivron et au poulet

35 мин.

Risotto à la saucisse et à la trévise

35 мин.

Taco Bowl à la dinde

1ч.

Bowl de Poulet Shawarma

1ч.

Chaud-froid de spaghetti aux tomates cerise

35 мин.

Soupe non mixée au poulet, petites pâtes et légumes

1ч. 10 мин.

Lasagne aux deux saumons en croûte de pistou

1ч.

Lasagnes roulées

1ч. 40 мин.

Spaghetti de carotte au pesto d’avocat

15 мин.

Покажи всичко