Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

4.7 444 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

6 porcji

Съставки

80 g pora tylko białej części, pokrojonego w 2 mm krążki
200 g kalarepy pokrojonej na kawałki
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
120 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
2 - 3 łyżki szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
½ - 1 łyżka cukru (по избор)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 1.4 g

Калории 186.7 kJ / 44.6 kcal

Мазнини 1.9 g

Фибри 2.5 g

Въглехидрати 7.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SEZONOWE SAŁATKI 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą

50 мин.

Łosoś w galarecie

Łosoś w galarecie

3ч. 50 мин.

Sałatka z buraków

Sałatka z buraków

2ч. 10 мин.

Balotyna z kaczki

Balotyna z kaczki

2ч. 45 мин.

Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi

Rolada paprykowa z serem kozim, rukolą i orzechami włoskimi

5ч.

Sałatka z soczewicy

Sałatka z soczewicy

45 мин.

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30 мин.

Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami

Rolada drobiowo-wieprzowa z ziołami

4ч. 15 мин.

Pyry z gzikiem

Pyry z gzikiem

1ч.

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)

Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)

25 мин.

Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką

Sałatka z kuskusem, bakłażanem i papryką

35 мин.

Sałatka w indyjskim stylu

Sałatka w indyjskim stylu

2ч.

Покажи всичко