Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

4.7 477 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

6 porcji

Съставки

80 g pora tylko białej części, pokrojonego w 2 mm krążki
200 g kalarepy pokrojonej na kawałki
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
120 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
2 - 3 łyżki szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
½ - 1 łyżka cukru (по избор)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Трудност

лесно

Хранене за 1 porcję

Протеин 1.4 g

Калории 186.7 kJ / 44.6 kcal

Мазнини 1.9 g

Фибри 2.5 g

Въглехидрати 7.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SEZONOWE SAŁATKI 10 Рецепти
Полша

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2ч.

Modro kapusta

45 мин.

Surówka brokułowa całoroczna

10 мин.

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 мин.

Zielona shakshuka na Varomie

30 мин.

Koreańska sałatka ze spiralizowanych ogórków (TM6, TM7)

25 мин.

Minikotlety po kijowsku (de volaille)

45 мин.

Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym

4ч. 30 мин.

Surówka z jarmużem, jabłkiem i papryką

1ч. 15 мин.

Ziemniaki z sosem jogurtowym

40 мин.

Surówka z białej i czerwonej kapusty

15 мин.

Surówka z marchewki i pora

15 мин.

Покажи всичко