Salada de maçã com nozes

Salada de maçã com nozes

3.7 3 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

6 doses

Съставки

noz
150 g
couve branca cortada em pedaços grandes
200 g
maçã Granny Smith (4 unid. aprox.) cortadas em quartos s/ caroços
800 g
iogurte natural
250 g
ketchup
3 c. sopa de
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
rabanetes cortados às rodelas finas
12

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Натрий 113.5 mg

Протеин 6.5 g

Калории 1200.9 kJ / 287 kcal

Мазнини 18 g

Фибри 6.7 g

Наситените мазнини 2.4 g

Въглехидрати 28.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

SOS 9 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Arroz malandrinho de tomate

55 мин.

Arroz de linguiça e castanhas

30 мин.

Cuscuz de caldo-verde

20 мин.

Esparregado de feijão-verde

45 мин.

Cuscuz com legumes

15 мин.

Salada de beterraba e maçã espiralizadas com feta e nozes

15 мин.

Tabule com tomate e hortelã

1ч.

Feijão de óleo de palma

20 мин.

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1ч. 10 мин.

Salada caeser de kale

Няма оценки

Couve-de-bruxelas e chuchu no forno com molho de anchovas

1ч. 15 мин.

Maçarocas de milho a vapor

25 мин.

Покажи всичко