Flanes de espárragos

Flanes de espárragos

3.8 40 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 45 мин.

6 raciones

Съставки

50 g de aceite de oliva virgen extra
1 diente de ajo
200 g de espárragos verdes troceados (sin la parte dura)
300 g de nata
3 huevos
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de pimienta blanca molida
mantequilla para engrasar los moldes
600 g de agua

Трудност

лесно

Хранене за 1 ración

Протеин 5.7 g

Калории 1226 kJ / 293 kcal

Мазнини 28.6 g

Фибри 0.6 g

Въглехидрати 3.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

100 recetas económicas 99 Рецепти
Мексико

100 recetas económicas 100 Рецепти
Испания

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Ensalada griega de patata

1h 10min

Ensalada campera con naranja

1h 10min

Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos

10min

Ensalada de manzana en espiral con aderezo de cítricos

15min

Tostas de crema de salmón y lombarda

20min

Ensalada de verduras y fruta

5min

Pastel de calabacín con gratinado de piñones

1h 30min

Ensalada de quinoa y queso feta (sin gluten)

1h

Bocadillo de pan sin horno con ensalada de huevo

1h 15min

Plátanos asados con queso y mojo verde

45min

Ensalada de verduras asadas con salsa de anacardos

2h 45min

Gazpacho de mango con huevo de codorniz, aguacate y lascas de salmón

30min

Покажи всичко