Macédoine du jardin

Macédoine du jardin

4.6 48 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 30 мин.

4 portions

Съставки

400 g d'eau
2 œufs entiers, non écalés, froids
100 g de petits pois frais écossés
100 g de haricots verts frais équeutés et coupés en dés
120 g de carotte coupée en dés
100 g de pomme de terre à chair ferme coupée en dés
50 g de thon en boîte au naturel égoutté
3 c. à soupe de mayonnaise
quelques olives noires (по избор) pour la finition
2 brins de coriandre fraîche pour la finition

2 brins de ciboulette fraîche, pour la finition

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Натрий 160 mg

Протеин 8.2 g

Калории 775.1 kJ / 185.3 kcal

Мазнини 11.4 g

Фибри 3.8 g

Наситените мазнини 2 g

Въглехидрати 13.4 g

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