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Pintade au chou

Pintade au chou
4.5 44 оценки
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 10 мин.
6 portions
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Съставки

  • 1 petit chou frisé coupé en quatre, puis en chiffonnade, et une grande quantité d'eau
  • 350 g de carotte coupée en deux dans la longueur
  • 300 g d'oignon coupé en deux
  • 200 g de lardon
  • 1 cube de bouillon de volaille
  • 180 g de vin blanc
  • 300 g d'eau
  • 1 petite pintade coupée en six morceaux
  • 5 petites pommes de terre coupées en deux

Трудност

лесно

Хранене за 1 portion

Протеин 46 g
Калории 2052 kJ / 488 kcal
Мазнини 20 g
Фибри 9 g
Въглехидрати 30 g

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Франция

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