Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

3.3 85 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

4 Portionen

Съставки

Frühlingszwiebeln 1½ in Stücken und ½ in feinen Ringen, zum Bestreuen
2
Knoblauchzehen
3
neutrales Öl
10 g
Tofu, fest in Würfeln (ca. 1,5 cm)
600 g
Austernsauce
20 g
scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)
40 g
Sesamöl, geröstet
1 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 13 g

Калории 741 kJ / 177 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 1 g

Въглехидрати 6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Kartoffelklöße

25ч.

Böhmische Knödel

1ч. 30 мин.

Marinierte Süßkartoffelscheiben mit Kräuterjoghurt

30 мин.

Orientalisches Ofengemüse

1ч. 40 мин.

Brezelgugelhupf

1ч. 10 мин.

Smashed Frikadellen

25 мин.

Kartoffelsalat Ägäis

50 мин.

Honig-Senf-Spareribs

4ч. 20 мин.

Veganer Nudelsalat

35 мин.

Zaalouk (Auberginen-Salat)

50 мин.

Birnen, Bohnen und Speck

45 мин.

Sous-vide-Spargel mit Spargel-Hollandaise

1ч. 10 мин.

Покажи всичко