Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

Mapo-Tofu (麻婆豆腐)

3.3 85 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 20 мин.

4 Portionen

Съставки

Frühlingszwiebeln 1½ in Stücken und ½ in feinen Ringen, zum Bestreuen
2
Knoblauchzehen
3
neutrales Öl
10 g
Tofu, fest in Würfeln (ca. 1,5 cm)
600 g
Austernsauce
20 g
scharfe Bohnenpaste (siehe Tipp)
40 g
Sesamöl, geröstet
1 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 13 g

Калории 741 kJ / 177 kcal

Мазнини 11 g

Фибри 1 g

Въглехидрати 6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Grüße aus dem Land des Lächelns 68 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Persisches Pilaw mit Masala-Joghurt

30 мин.

Radieschen-Rettich-Salat

15 мин.

Sellerie-Petersilienwurzel-Püree

45 мин.

Gemüse-Kloß-Puffer

40 мин.

Sous-vide-Spargel mit Spargel-Hollandaise

1ч. 10 мин.

Gurkenhäppchen mit Lachs

15 мин.

Rote Bete warm (Buraczki na ciepło)

1ч.

Glasierte Möhren

45 мин.

Linsen-Dinkel-Spätzle

1ч.

Bärlauch-Tortilla

1ч.

Knusprige Hähnchen-Tortillas (Tostadas)

40 мин.

Serviettenknödel mit Speck und Zwiebeln

1ч. 10 мин.

Покажи всичко