Tacos de lentilhas

Tacos de lentilhas

3.5 2 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 1ч.
16 unidades

Съставки

  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • lentilhas verdes demolhadas
    250 g
  • dentes de alho
    2
  • azeite
    40 g
  • sumo de lima
    30 g
  • coentros
    10 g
  • cebola roxa
    50 g
  • toranja cortada em gomos
    150 g
  • manga cortada em cubos pequenos
    150 g
  • tortilhas de milho (ver receita Tortilhas)
    16

Трудност

лесно


Хранене за 1 unidade

Натрий 160.2 mg
Протеин 5.5 g
Калории 595.3 kJ / 142.3 kcal
Мазнини 3.5 g
Фибри 3.8 g
Наситените мазнини 0.5 g
Въглехидрати 23.7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко